冷えは万病のもと
「冷え」は万病の元です。「冷え」があると血管が収縮して循環不良が起こります。その結果、血行不良になります。
血行不良になりますと体の細胞に必要な養分が届かず酸素も十分に届きません。必要なものが届かないので疲労物質が出ていきません。
その結果、疲労物質が体内に居座ってしまい、細胞の機能が落ちたり狂ったりするので、体内に「毒素」ができてしまいます。病気はこの「毒素」が留まることによって起こります。血糖値や血圧が高いなど機械でみてもわかる状態になった時にはすでに「毒素」が相当蓄積された状態になっていると考えられます。
体の「冷え」を解消することと体の「毒素」を出すことはセットにして体質改善を考えていく必要があります。